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Drei
Dinge braucht das menschliche Gehirn
um aktiv zu bleiben:
Anregung, Bewegung, Entspannung.

Mein ganzheitlicher Ansatz: Ist der Körper beweglich,
so kann sich auch der Geist leichter bewegen.

Deswegen kombinieren meine Kurse Pilates und
Gedächtnistraining.
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Pilates
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